Tinh dầu thông đỏ: 7 Lợi ích tuyệt vời cho người Việt

Tinh dầu thông đỏ đã là một loại thuốc thay thế phổ biến trong hơn 4.000 năm nay.

Tinh dầu thông đỏ được cho là hỗ trợ chức năng não, cải thiện khả năng miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe của tóc, giảm viêm và nhiều lợi ích cho sức khỏe con người khác.

Vậy tinh dầu thông đỏ chính xác là gì và chúng ta có thể sử dụng nó để làm gì? Cùng LK care tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Tinh dầu thông đỏ 

Sơ lược về tinh dầu thông đỏ

Nguồn gốc

Cây thông là loài cây lá kim thường xanh (cây tạo ra kim và nón) thuộc chi pinus và họ thực vật Pinaceae. Chi này bao gồm hơn 120 loài thông khác nhau mọc trên khắp thế giới.

Tuy nhiên, không phải loại cây thông nào cũng thích hợp để ăn và không phải loại nào cũng có lợi cho việc hỗ trợ sức khỏe con người. Tinh dầu thông đỏ là một chất thích ứng độc đáo và mạnh mẽ với một danh sách dài các lợi ích sức khỏe phi thường.

Tinh dầu thông đỏ được chiết xuất từ một loài cây thông đỏ độc đáo có tên là Pinus densiflora. Tinh dầu thông đỏ có mùi mạnh, khô và có hơi đất giống như mùi của cây thông đỏ. Bột phấn hoa thông là một sản phẩm sức khỏe đang nổi lên nhanh chóng khác từ họ thông.

Thành phần tìm thấy trong tinh dầu thông đỏ

Là một chiết xuất tự nhiên, tinh dầu thông đỏ chứa nhiều dược tính đặc biệt là hàm lượng cao chất chống oxy hóa, beta-caroten (tiền vitamin A), rutin, chất diệp lục cũng như sắt, axit amin, vitamin C và vitamin A.

• Chất diệp lục giúp cải thiện quá trình giải độc máu và sử dụng oxy trong máu và cơ thể, bảo vệ cơ thể khỏi mầm bệnh xâm nhập.
• Beta-Carotene và rutin là chất chống oxy hóa bổ sung, hoặc flavonoid, hoạt động như một chất tăng cường miễn dịch và bảo vệ tế bào và DNA khỏi bị hư hại.
• Vitamin A cần thiết cho quá trình sao chép tế bào thích hợp và đóng vai trò chống lão hóa, sắt và axit amin hỗ trợ quá trình oxy hóa và tạo mô.
• Protein cần thiết cho quá trình tổng hợp nhiều thứ hơn là cơ bắp. 
• Phenol là một loại hợp chất chống oxy hóa điều chỉnh hệ vi sinh vật và các loài vi khuẩn trong hệ vi sinh vật đường ruột. Phenol cũng cung cấp khả năng bảo vệ chống lại mầm bệnh và tổn thương DNA do tiếp xúc với bức xạ hoặc tia cực tím.
• Vitamin C là một hợp chất chống oxy hóa quan trọng trong cơ thể, hỗ trợ tạo ra Glutathione, tái chế vitamin E, tạo ra phản ứng cortisol lành mạnh và là một loại vitamin quan trọng cho chức năng của hệ thống miễn dịch.
• Sắt là một khoáng chất quan trọng giúp duy trì máu khỏe mạnh. Sắt là cần thiết cho việc vận chuyển oxy đến các tế bào cho phép hô hấp tế bào và sản xuất năng lượng tế bào. 

Giàu thành phần chống oxy hóa 

Ngoài ra, tinh dầu thông đỏ có chứa một hợp chất Turpentine tự nhiên độc đáo - mang lại lợi ích kháng nấm và ký sinh trùng mạnh mẽ.

Lợi ích tuyệt vời tinh dầu thông đỏ

Tinh dầu thông đỏ được biết đến là một chất chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào do các gốc tự do gây ra.

Giảm viêm

Tinh dầu thông đỏ chứa hàm lượng cao alpha-pinene và beta-pinene terpene, được biết đến với tác dụng chống viêm. Chúng có thể giúp giảm sưng và đau ở khớp và cơ, cũng như giảm các cơn hen suyễn và cải thiện chức năng phổi.

Tinh dầu thông đỏ còn là một loại dầu chống viêm và giảm đau có thể làm dịu cơn đau và cải thiện lưu thông máu. Được sử dụng để điều trị bệnh gút, thấp khớp, viêm khớp, đau cơ và các bệnh viêm nhiễm khác.

Tăng cường năng lượng

Với khả năng làm tăng sản xuất mức năng lượng bằng cách hỗ trợ lưu thông, mức oxit nitric, giãn mạch, cung cấp chất tăng cường miễn dịch và giải độc cơ thể khỏi các độc tố làm giảm mức năng lượng.

Giảm mỡ xấu trong máu

Theo các nghiên cứu mới nhất gần đây (2016) đăng trên tạp chí BMC Complementary and Alternative Medicine và Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. Tinh dầu thông đỏ có khả năng làm giảm tổng hợp acid béo, giảm hình thành mỡ trong máu từ đó giảm sản xuất mỡ "xấu" trong máu như LDL.
Việc sử dụng tinh dầu thông đỏ còn giúp giảm hình thành các mảng xơ vữa động mạch trong lòng mạch.

Giảm căng thẳng và lo âu

Tinh dầu thông đỏ có tác dụng làm dịu hệ thần kinh do đặc tính ức chế monoamine oxidase-B (MAO-B). Điều này có nghĩa là não của bạn có thể tiếp nhận nhiều serotonin và dopamine hơn, đây là những chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm giảm mức độ căng thẳng.

Mùi hương của tinh dầu chiết xuất thông đỏ cũng được cho là giúp làm dịu thần kinh, rất hữu ích cho các chứng rối loạn lo âu như hoảng loạn hoặc rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD). Từ đó hỗ trợ cải thiện giấc ngủ hiệu quả!

Tăng cường khả năng miễn dịch

Tinh dầu thông đỏ chứa các hợp chất hỗ trợ miễn dịch, các loại dầu dễ bay hơi có tác dụng chống ký sinh trùng, chống vi khuẩn, chống vi khuẩn, chống nấm và lưỡng tính. Lá thông cũng rất giàu vitamin A, vitamin C và B1, hoạt động như một chất tăng cường miễn dịch và hỗ trợ làn da khỏe mạnh.

Hỗ trợ sức khỏe não bộ

Tinh dầu thông đỏ có thể giúp hỗ trợ sức khỏe não bộ và cải thiện chức năng nhận thức bằng cách tăng lưu lượng máu đến các tế bào não và cung cấp các chất dinh dưỡng như vitamin C và vitamin E để phát triển mô não khỏe mạnh.

Phục hồi sức khỏe đường ruột

Một vai trò đặc biệt của tinh dầu thông đỏ là có thể được sử dụng để điều trị các vấn đề về tiêu hóa bao gồm táo bón, tiêu chảy và hội chứng ruột kích thích. Dầu từ thông đỏ cũng có thể giúp giảm các triệu chứng PMS như đầy hơi và chuột rút.

Vitamin B1 cũng có lợi vì nó thúc đẩy quá trình tiêu hóa khỏe mạnh bằng cách hỗ trợ chức năng thần kinh khỏe mạnh trong thành ruột của bạn - điều này có nghĩa là sẽ ít gặp các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy hoặc táo bón.

Nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh

Nhiều người sử dụng dầu chiết xuất thông đỏ như một phương pháp điều trị chống lão hóa vì nó thúc đẩy sản xuất collagen, ngăn ngừa nếp nhăn và giữ cho làn da trẻ trung.

Đặc tính chống viêm của nó cũng làm cho thông đỏ trở thành một phương thuốc hiệu quả để điều trị các bệnh về da như mụn trứng cá, bệnh chàm và bệnh vẩy nến.

Tinh dầu thông đỏ có thể được sử dụng như sữa rửa mặt hoặc toner bằng cách dùng đầu ngón tay nhỏ một vài giọt trực tiếp lên mặt sau khi rửa và lau khô mặt trước khi đi ngủ mỗi tối.

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu thông đỏ

Như đã nói ở trên, tinh dầu thông đỏ tuy có nhiều lợi ích tuyệt vời nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng. Dưới đây là những lưu ý cần thiết bạn nên biết trước khi uống tinh dầu thông đỏ.

Nên dùng tinh dầu thông đỏ trong bao lâu thì hiệu quả?

Để đạt kết quả như mong đợi, bạn cần sử dụng liên tục tinh dầu thông đỏ không khoảng thời gian dài nhất định.

• 2-3 tuần sử dụng: Giảm những cơn mệt mỏi, giảm mất ngủ, giúp giảm stress và tinh thần thoải mái hơn.
• Sau 4 -8 tuần để cảm nhận về sự thay đổi sức khỏe.

Cách dùng tinh dầu thông đỏ đạt hiệu quả cao

Thêm tinh dầu thông đỏ vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn đơn giản bằng cách pha loãng 1-2 giọt vào nước hoặc nước trái cây hàng ngày.

Với những sản phẩm tinh dầu thông đỏ dạng viên, bạn chỉ nên uống 1-2 viên mỗi ngày với người mới bắt đầu và 2-3 viên mỗi ngày khi đã dùng quen.

Sau bữa ăn 30 phút là thời điểm tốt nhất để bạn uống tinh dầu thông đỏ. Triệu chứng khi uống tinh dầu thông đỏ dễ nhận thấy nhất là ợ hơi, đầy bụng khó chịu. tuy nhiên cảm giác này hoàn toàn bình thường và nó sẽ nhanh chóng khỏi sau ít phút.

Cách dùng: Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu thông đỏ bôi trực tiếp lên da. Thoa một lượng nhỏ dầu lỏng đầy đủ hoặc pha loãng vào các khu vực bị ảnh hưởng (tránh mắt và đường mũi) hoặc sử dụng trong bồn tắm xông hơi hằng ngày.

- Giảm bướu cổ và tuyến giáp: Xoa tinh dầu và vuốt xuôi 2 lần/ 1 ngày. 

- Ung thư cổ tử cung: Pha 10 giọt tinh dầu vào 2 lít nước ấm ngâm âm đạo 20 phút. Sau đó lau khô 1 lần/1 ngày.

- Đau cột sống, gout (gút), tê chân tay, bầm tím: Xoa tinh dầu và massage vùng đau.

- Mỡ trong máu: Có thể uống 1 giọt/ngày.

Thoa trực tiếp tinh dầu thông đỏ lên da hoặc xông hơi

*** Lưu ý: Bạn không nên uống song song tinh dầu thông đỏ với thuốc điều trị, tốt nhất là sau khi uống thuốc điều trị 30 phút hãy dùng tinh dầu.

Đối tượng không nên/nên uống tinh dầu thông đỏ?

Tinh dầu thông đỏ thường có độc tính thấp đối với con người và khi dùng với liều lượng nhỏ, nó được công nhận là an toàn cho con người. Nhưng sử dụng với liều lượng cao có thể dẫn đến tác dụng phụ.

Bạn phải luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc thay thế nào vì bất kỳ ai bị dị ứng với dầu lá thông cũng có thể gặp các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn như: Phát ban, đỏ, da khô, sưng tấy, lột da, ngứa ngáy,...Các vấn đề về hô hấp.

Một số đối tượng không nên dùng tinh dầu thông đỏ:

• Phụ nữ mang thai
• Người đang sử dụng thuốc đặc trị (nên hỏi ý kiến bác sĩ)

Đối tượng nên uống tinh dầu thông đỏ:

• Người có sức đề kháng hoặc miễn dịch kém
• Người bị bệnh thiếu máu
• Người đang điều trị ung thư
• Người gặp vấn đề về tim mạch
• Người bị suy gan
• Người bị bệnh da liễu

Những lý do bạn nên lựa chọn uống tinh dầu thông đỏ LK care

Có rất nhiều lý do để bạn lựa chọn tinh dầu thông đỏ tại LK care nhưng dưới đây sẽ là danh sách các lợi ích giúp bạn thuyết phục bản thân lựa chọn tinh dầu LK care hơn như:

• Chống ký sinh trùng, kháng vi-rút
• Chống nấm, chống vi khuẩn, chống viêm
• Chất chống oxy hóa - làm tăng sản xuất glutathione và superoxide dismutase (SOD) của cơ thể.
• Chống lão hóa và tái tạo tế bào
• Bảo vệ DNA của tế bào
• Giải độc và làm sạch độc tố khỏi cơ thể
• Giúp làm sạch đờm ra khỏi cơ thể
• Hỗ trợ chức năng hô hấp
• Cải thiện tinh thần minh mẫn
• Tăng cường miễn dịch
• Nuôi dưỡng tóc và da
• Trung hòa độc tố từ môi trường, bao gồm nấm mốc, nhựa và các chất ô nhiễm.

Tự hào là đơn vị chăm sóc sức khỏe và làm đẹp uy tín tại Việt Nam. Với các bác sĩ và chuyên gia hàng đầu ngành nhiều năm kinh nghiệm. Các sản phẩm tinh dầu và nến sáp được tạo ra hoàn toàn từ thiên nhiên, giúp chăm sóc sức khỏe và tinh thần của bạn.

Nếu bạn đang tìm cách cải thiện sức khỏe và tăng cường hoạt động thể chất và tinh thần, thì Tinh dầu thông đỏ LK care sẽ là sự lựa chọn thông minh cho bạn và gia đình bạn.

Tinh dầu thông đỏ Việt Nam có mức giá dao động từ vài triệu đến chục triệu sản phẩm, giá tinh dầu thông đỏ còn tùy thuộc vào sản phẩm đã được chế biến hay chưa. Do đó để biết thêm chi tiết giá tinh dầu thông đỏ, mời bạn xem chi tiết tại đây.

Kết luận

Cây thông là một loại cây rất có tác dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, không phải tất cả các loài cây thông đều phù hợp để tiêu thụ hoặc mang lại mức độ lợi ích cho sức khỏe như lá thông đỏ.

Trước khi tham khảo bất kỳ sản phẩm tinh dầu thông đỏ nào, bạn cần lựa chọn cơ sở uy tín, sản phẩm có hướng dẫn sử dụng và nguồn gốc rõ ràng.