Làm thế nào để hết mụn lưng: Gợi ý 7 cách trị mụn lưng được chuyên gia khuyến cáo

Cách trị mụn lưng hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng chính là việc tẩy tế bào chết và làm giảm tăng tiết mồ hôi tại vùng lưng.

Mụn lưng là mụn mọc trên vùng lưng và gây ra mụn nhọt xuất hiện dưới dạng mụn đỏ, mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen. Những mụn này gây mất thẩm mỹ cho vùng lưng của bạn, đồng thời một số người cảm thấy khó chịu, đau nhức, bốc mùi khi có mụn ở lưng.

Điểm danh các loại mụn ở lưng

Ai cũng có thể bị mụn lưng thậm chí có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, mọi giới tính. Nhưng đa phần mụn lưng sẽ xuất hiện nhiều ở thanh thiếu niên tuổi dậy thì.

Các loại tổn thương do mụn trứng cá có thể xảy ra ở lưng bao gồm: 

• Mụn đầu trắng: Còn được gọi là mụn trứng cá, mụn đầu trắng phát triển khi một nang lông bị bít kín và nằm bên dưới da của bạn, tạo thành một vết sưng màu trắng.
• Mụn đầu đen: Do phản ứng giữa bã nhờn và bụi bẩn lắp đầy nang lông gây nên các mụn với sắc tố đen.
• Mụn nhọt: Là những vết sưng nhỏ hoặc nốt mụn không chứa mủ nổi lên trên bề mặt da.
• Mụn mủ: Điểm nhận dạng là nốt mụn khi nặn có màu trắng sữa hoặc hơi ngả vàng.
• U nang: U nang là những tổn thương mụn lớn hơn, chứa đầy mủ và cũng hình thành khi vi khuẩn bị mắc kẹt trong nang lông. Với mụn nang, tình trạng nhiễm trùng sẽ ăn sâu hơn vào da, tạo thành một khối u gây đau và có thể để lại sẹo vĩnh viễn.

Vì sao tôi bị mụn ở lưng?

Mụn lưng phát triển giống như các loại mụn khác, nguyên nhân là do lỗ chân lông trên da bị bít tắc do bụi bẩn, tế bào da chết, mồ hôi và sợi bã nhờn. Nếu cơ thể bạn tiết ra quá nhiều bã nhờn hoặc bạn không làm sạch da đúng cách, làn da có thể bị tắc lỗ chân lông dẫn đến hình thành mụn ở lưng.

Một số nguyên nhân gây mụn lưng khác mà bạn có thể tham khảo như:

• Tiền sử gia đình: Khả năng mụn lưng sẽ cao hơn nếu trong gia đình có người từng bị mụn hoặc di truyền mụn lưng.
• Ma sát: Khi bạn mặc áo bó sát, đeo balo hoặc do vận động thể thao, lực ma sát giữa vật dụng trên lưng và vùng lưng đẫm mồ hôi có thể làm mụn hình thành.
• Nội tiết tố: Phụ nữ mang thai, người đang tuổi dậy thì có khả năng nổi mụn lưng cao.
• Thuốc: Một số loại thuốc kể cả corticosteroid có thể gây ra mụn trứng cá ở lưng hoặc làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
• Vệ sinh kém: Do không tẩy tế bào chết, do để tóc dầu bám vào lưng hoặc có thể là do cơ địa dễ tiết mồ hôi kèm theo đó là áo nệm lâu ngày không giặt hình thành vi khuẩn gây mụn.
• Các sản phẩm chăm sóc da: Một số loại lotion và kem gốc dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá.
• Stress và lo lắng: Khi bạn lo lắng hoặc căng thẳng nhiều, cơ thể bạn sẽ tạo ra nhiều hormone cortisol hơn. Khi nồng độ cortisol tăng lên, cơ thể bạn sản xuất nhiều bã nhờn hơn và gây mụn lưng.

Trên đây là những nguyên nhân hình thành mụn lưng của bạn, nếu như những vấn đề về di truyền, bí tắc mồ hôi bạn không có. Điều này có nghĩa bạn nên xem lại cách vệ sinh vùng lưng trong quá trình tắm đã tốt chưa.

Gợi ý cách trị mụn lưng hiệu quả hiện nay

Làm thế nào để trị mụn lưng tại nhà? Gợi ý về một số cách trị mụn lưng tại nhà cho nữ hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.

Sản phẩm trị mụn

Tham khảo một số sản phẩm trị mụn lưng tại nhà có chứa các thành phần từ benzoyl peroxide, resorcinol, axit salicylic và lưu huỳnh có thể giúp loại bỏ vết thâm và ngăn mụn mới nổi lên.

Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi sử dụng thuốc dạng bôi ở vùng lưng, bạn có thể tham khảo các sản phẩm tẩy rửa như sữa tắm, sữa rửa mặt, xịt trị mụn có thành phần axit salicylic để vệ sinh vùng lưng.

Việc sử dụng bình xịt cũng là giải pháp trị mụn lưng cho bà bầu trong giai đoạn thai nghén mà không mất nhiều thời gian nhưng vẫn đem đến kết quả cao.

Xông tinh dầu trị mụn lưng

Song song với việc thoa thuốc trị mụn lưng tại nhà, bạn có thể kết hợp với xông tinh dầu trị mụn lưng. Việc xông tinh dầu không chỉ giúp cải thiện tinh thần, tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ loại bỏ độc tố, giúp da thông thoáng hơn.

Gợi ý về tinh dầu hỗ trợ trị mụn lưng như: Tinh dầu tràm trà, tinh dầu hoa oải hương và tinh dầu đinh hương. Cả 3 tinh dầu đề có tác dụng hỗ trợ thông thoáng lỗ chân lông, trị mụn, chống lão hóa và dưỡng ẩm da hiệu quả.

>>> Xem thêm: Bất ngờ với lợi ích từ tinh dầu oải hương? Mua tinh dầu giá tốt?

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Giống như da mặt, lưng của chúng ta có nhiều tuyến bã nhờn hơn bất kỳ vùng nào khác trên cơ thể. Tốt nhất hãy nên tẩy tế bào chết 2 -3 lần trong tuần nếu như bạn vận động thể thao nhiều, điều này sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng và dễ dàng điều trị mụn lưng hiệu quả hơn.

Mặc quần áo thoáng khí

Khi bạn có mụn lưng, việc tiết mồ hôi nhiều có thể làm tình trạng mụn lưng trở nên trầm trọng hơn. Do đó, ngoài việc lựa chọn quần áo với chất liệu thông thoáng bạn cần hạn chế mặc đồ bó sát để tránh bít tắc gây nhiều mồ hôi.

Nếu có thể hãy hạn chế đeo balo, vì đeo balo có thể làm vùng lưng bị hầm hơi và gây mồ hôi. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm khác như túi đeo chéo, túi cầm tay chẳng hạn.

Vệ sinh ga giường sạch sẽ

Tập thói quen thay hoặc giặt ga trải giường 1-2 lần/tuần, đặc biệt hữu ích với những bạn hay nằm ngửa khi ngủ. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn và mồ hôi khỏi ga trải giường - những thứ có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và kéo dài mụn trứng cá ở lưng.

Khám da liễu

Một cách trị mụn lưng hiệu quả và tiết kiệm thời gian nhất chính là hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Tại đây bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhằm đảm bảo an toàn và rút ngắn thời gian điều trị mụn lưng nhanh nhất dành cho bạn.

Tuy nhiên việc khám da liễu sẽ làm bạn tốn một ít chi phí nhưng kết quả bù lại sẽ xứng đáng.

Bảo vệ làn da trước tia UV

Một trong những giải pháp trị mụn ở lưng hiệu quả là sử dụng kem chống nắng body. Khi chọn kem chống nắng bạn cần đọc kỹ bản thành phần, hãy chọn loại không phải gốc dầu và không gây mụn. Điều đó có nghĩa sản phẩm phải thấm nhanh không nhờn rít trên da để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Trị mụn lưng tại Spa/thẩm mỹ viện

Spa trị mụn lưng cũng là giải pháp được nhiều người áp dụng thành công, với ứng dụng công nghệ tiên tiến vào dịch vụ làm đẹp. Các trung tâm thẩm mỹ viện, spa sẽ tiến hành soi da và đưa ra phác đồ điều trị tương tự như bệnh viện da liễu. Chỉ khác là bạn sẽ được trải nghiệm dịch vụ điều trị tại chỗ và thuốc thoa tại nhà.

Sau 1 liệu trình, tình trạng mụn lưng có thể được cải thiện.

Phòng tránh mụn lưng cho nữ ra sao?

Không phải lúc nào bạn cũng có thể kiểm soát được việc mình có bị mụn lưng trở lại hay không bởi vì nhiều yếu tố khác tác động. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện các bước để giảm khả năng phát triển các tổn thương này.

• Tránh một số loại thuốc: Một số loại thuốc, bao gồm androgen (nội tiết tố nam) và lithium được biết là làm tăng khả năng phát triển mụn trứng cá. 
• Hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc da gốc dầu: Những sản phẩm gốc dầu có khả năng dễ bùng phát mụn trứng cá ở lưng do tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Giảm tăng tiết mồ hôi: Hạn chế những vận động hoặc đeo vật dụng có tính ma sát và làm bí vùng lưng của bạn, gây ra hiện tượng tăng tiết mồ hôi từ đó sinh ra mụn lưng.
• Mặc quần áo sạch:  Quần áo bẩn chứa mồ hôi, dầu và bụi mịn càng gây kích ứng da và góp phần phát triển mụn trứng cá. Tốt nhất là luôn mặc quần áo rộng rãi trong khi tập thể dục và cởi bỏ quần áo thấm mồ hôi sau khi tập luyện.

Như vậy, dựa vào nguyên nhân hình thành mụn lmà chúng ta có giải pháp để trị mụn lưng hiệu quả. Với các sản phẩm gốc dầu, sản phẩm nhờn rít sẽ rất dễ làm da tăng tiết mồ hôi và bít tắc. Do vậy, ngoài việc vệ sinh làn da lưng sạch bạn cũng cần quan tâm đến các sản phẩm chăm sóc da khác.

__________________________________________

LK CARE - NÂNG NIU SỨC KHỎE & SẮC ĐẸP CỦA BẠN

Đặt hàng: Tinh dầu hoa oải hương 10 - 30ml

Hotline: 08.7779.9777

Địa chỉ: 220/68 Lê Văn Sỹ, phường 14, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh

Website: www.lkcare.net

Fanpage: https://www.facebook.com/josvodoc.vn/